AR-15 Skills & Drills

Learn to Run Your AR Like a Pro

Author: Tiger McKee

Publisher: Gun Digest Books

ISBN: 9781440247200

Category: AR-15 rifle

Page: 272

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The essential AR-15 training guide. With AR-15 Skills & Drills, learn Tiger McKee's methods to develop and hone the skills you need to manipulate the AR efficiently and shoot it accurately. Parts and operation of your AR Firing, fighting positions and AR-15 carry modes AR-15 administrative and functional manipulations Basic AR combat marksmanship Use of cover Low-light operations And so much more! Inside this expertly written AR-15 training guide, discover new facts ahniques to use it safe04ly and efficiently. Detailed instructions provide you with dry- and live-fire drills to practice your skills. With hundreds of images demonstrating the concepts, AR-15 Skills & Drills details the essential physical and mental skills necessary to safely and efficiently operate the AR, and provides specific AR-15 drills to develop and improve those skills. Reading this book is the next best thing to attending one of Tiger's classes!

Du bist der Hammer!

Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln, und beginn ein fantastisches Leben

Author: Jen Sincero

Publisher: Ariston

ISBN: 3641190665

Category: Self-Help

Page: 304

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Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben, so wie es ist? Oder sagen Sie: Soll’s das wirklich schon gewesen sein? Wenn Sie sich insgeheim denken, dass irgendwo Größeres auf Sie wartet, Ihnen aber noch der letzte Anstoß fehlt, um endlich die verdammte Komfortzone zu verlassen, dann sind Sie hier genau richtig. Denn Jen Sincero wird Sie packen und von der Couch ziehen, damit Sie endlich das Leben leben, auf das Sie selbst neidisch wären. Aber Vorsicht: Nach diesem Buch ist das Leben definitiv anders! Jen Sinceros eigenes Leben war lange Zeit alles andere als berauschend: Sie hangelte sich von einem schlechten Job zum nächsten, hatte nie genug Geld und fuhr ein Auto, das fast auseinanderfiel. Bis sie entschied, dass sie etwas ändern muss. Sie las gefühlt jedes Selbsthilfebuch auf dieser Welt und ging zu Seminaren, bei denen man Leute umarmen oder seine Wut an einem Kissen auslassen musste. Und – es half. Jen Sincero schrieb ihr erstes Buch und schließlich noch ein zweites, das zu einem Bestseller wurde. Sie arbeitete als Coach, gab Seminare, reiste um die Welt und sprach vor großem Publikum. Sie erreichte genau das, wovon sie immer geträumt hatte. Jetzt gibt Jen Sincero ihre Erkenntnisse und ihr Wissen weiter und zeigt, wie man die Fähigkeiten, die in einem schlummern, endlich zum Blühen bringt. Es geht darum, sich glasklar darüber zu werden, was einen glücklich macht und wobei man sich am lebendigsten fühlt, und es dann mutig umzusetzen, statt sich einzureden, man könnte es nicht schaffen. Mit viel Humor und Schlagfertigkeit gibt sie praktische Ratschläge und zeigt Übungen, die dabei helfen die Selbstsabotage zu beenden und das zu erreichen, wovon man träumt.

Mach, was Du willst

Design Thinking fürs Leben

Author: Bill Burnett,Dave Evans

Publisher: Ullstein eBooks

ISBN: 3843713634

Category: Self-Help

Page: 288

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Design Thinking hilft, kreative Lösungen für komplexe Probleme zu finden. Die Autoren übertragen dieses Prinzip auf das Leben und die Berufswahl. Denke wie ein Designer: Stelle Fragen, suche Verbündete, mache Fehler, baue Prototypen, denke interdisziplinär – und werde zum Designer deines eigenen Lebens! Diese Ideen präsentieren die beiden Professoren seit sieben Jahren an der Stanford University,was zu chronisch überbuchten Kursen führt.


Teach'n Beginning Offensive Football Drills, Plays, and Games Free Flow Handbook

Author: Bob Swope

Publisher: Bob Swope, Jacobob Press

ISBN: 0986036102

Category: Juvenile Nonfiction

Page: 186

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This is a practical Handbook for beginning youth Football coaches, and parents. It has 85 individual pictures and 121 illustration variations to look at. All the skill activities and drills are numbered for easy reference between coaches and parents. Complete with diagram, illustration, and explanation for each one. It covers all the fundamentals you will need to get started in beginning youth offrnsive Football. It also has tactics and strategies, training games to play, sample practice schedules, and many offensive plays to run to get your team started.

Die Kunst der JavaScript-Programmierung

Eine moderne Einführung in die Sprache des Web

Author: Marijn Haverbeke

Publisher: dpunkt.verlag

ISBN: 3864911915

Category: Computers

Page: 240

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Das Buch ist eine Einführung in JavaScript, die sich auf gute Programmiertechniken konzentriert. Der Autor lehrt den Leser, wie man die Eleganz und Präzision von JavaScript nutzt, um browserbasierte Anwendungen zu schreiben. Das Buch beginnt mit den Grundlagen der Programmierung - Variablen, Kontrollstrukturen, Funktionen und Datenstrukturen -, dann geht es auf komplexere Themen ein, wie die funktionale und objektorientierte Programmierung, reguläre Ausdrücke und Browser-Events. Unterstützt von verständlichen Beispielen wird der Leser rasch die Sprache des Web fließend 'sprechen' können.


Aikido Exercises for Teaching and Training

Author: C. M. Shifflett

Publisher: Blue Snake Books

ISBN: 9781583942178

Category: Sports & Recreation

Page: 278

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With over 100 illustrations and 300 pages of detailed techniques and exercises, this has proved itself as the definitive guide to this peaceful martial art.

Fundamentals of Fire Fighter Skills

Author: International Association of Fire Chiefs

Publisher: Jones & Bartlett Learning

ISBN: 9780763753429

Category: Education

Page: 1068

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With the release of the Second Edition, Jones and Bartlett Publishers, the National Fire Protection Association®, and the International Association of Fire Chiefs have joined forces to raise the bar for the fire service once again.Safety Is Fundamentals!The Second Edition features a laser-like focus on fire fighter injury prevention, including a dedicated chapter on safety. Reducing fire fighter injuries and deaths requires the dedicated efforts of every fire fighter, of every fire department, and of the entire fire community working together. It is with this goal in mind that we have integrated the 16 Fire Fighter Life Safety Initiatives developed by the National Fallen Fire Fighter Foundation into Chapter 2, Fire Fighter Safety. In most of the chapters, actual National Fire Fighter Near-Miss Reporting System cases are discussed to drive home important points about safety and the lessons learned from those real-life incidents. It is our profound hope that this textbook will contribute to the goal of reducing line-of-duty deaths by 25 percent in the next 5 years.Fundamentals of Fire Fighter Skills, Second Edition thoroughly supports instructors and prepares students for the job. This one-volume text meets and exceeds the Fire Fighter I and II professional qualifications levels as outlined in the 2008 edition of NFPA 1001, Standard for Fire Fighter Professional Qualifications. It also covers all of the Job Performance Requirements (JPRs) listed in the 2008 edition of NFPA 472, Standard for Competence of Responders to Hazardous Materials/Weapons of Mass Destruction Incidents, at the awareness and operations levels, including Section 6.2, Mission-Specific Competencies: Personal Protective Equipment and Section 6.6, Mission-Specific Competencies: Product Control.Click here to view a sample chapter from Fundamentals of Fire Fighter Skills, Second Edition.

Programmieren lernen mit Python

Author: Allen B. Downey

Publisher: O'Reilly Germany

ISBN: 3955618072

Category: Computers

Page: 320

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Python ist eine moderne, interpretierte, interaktive und objektorientierte Skriptsprache, vielseitig einsetzbar und sehr beliebt. Mit mathematischen Vorkenntnissen ist Python leicht erlernbar und daher die ideale Sprache für den Einstieg in die Welt des Programmierens. Das Buch führt Sie Schritt für Schritt durch die Sprache, beginnend mit grundlegenden Programmierkonzepten, über Funktionen, Syntax und Semantik, Rekursion und Datenstrukturen bis hin zum objektorientierten Design. Zur aktualisierten Auflage Diese Auflage behandelt Python 3, geht dabei aber auch auf Unterschiede zu Python 2 ein. Außerdem wurde das Buch um die Themen Unicode, List und Dictionary Comprehensions, den Mengen-Typ Set, die String-Format-Methode und print als Funktion ergänzt. Jenseits reiner Theorie Jedes Kapitel enthält passende Übungen und Fallstudien, kurze Verständnistests und kleinere Projekte, an denen Sie die neu erlernten Programmierkonzepte gleich ausprobieren und festigen können. Auf diese Weise können Sie das Gelernte direkt anwenden und die jeweiligen Programmierkonzepte nachvollziehen. Lernen Sie Debugging-Techniken kennen Am Ende jedes Kapitels finden Sie einen Abschnitt zum Thema Debugging, der Techniken zum Aufspüren und Vermeiden von Bugs sowie Warnungen vor entsprechenden Stolpersteinen in Python enthält.

Ein Gentleman in Moskau

Roman

Author: Amor Towles

Publisher: Ullstein Buchverlage

ISBN: 3843716196

Category: Fiction

Page: 560

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Moskau, 1922. Der genussfreudige Lebemann Graf Rostov wird verhaftet und zu lebenslangem Hausarrest verurteilt, ausgerechnet im Hotel Metropol, dem ersten Haus am Platz. Er muss alle bisher genossenen Privilegien aufgeben und eine Arbeit als Hilfskellner annehmen. Rostov mit seinen 30 Jahren ist ein äußerst liebenswürdiger, immer optimistischer Gentleman. Trotz seiner eingeschränkten Umstände lebt er ganz seine Überzeugung, dass selbst kleine gute Taten einer chaotischen Welt Sinn verleihen. Aber ihm bleibt nur der Blick aus dem Fenster, während draußen Russland stürmische Dekaden durchlebt. Seine Stunde kommt, als eine alte Freundin ihm ihre kleine Tochter anvertraut. Das Kind ändert Rostovs Leben von Grund auf. Für das Mädchen und sein Leben wächst der Graf über sich hinaus. "Towles ist ein Meistererzähler" New York Times Book Review "Eine charmante Erinnerung an die Bedeutung von gutem Stil" Washington Post "Elegant, dabei gleichzeitig filigran und üppig wie ein Schmuckei von Fabergé" O, the Oprah Magazine

Trench Rescue

Awareness, Operations, Technician

Author: C. V. Martinette

Publisher: Jones & Bartlett Learning

ISBN: 9780763742065

Category: Medical

Page: 309

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A comprehensive trench rescue textbook designed for awareness, operations, and technician level trench rescue courses. Includes procedures necessary to conduct rescue operations that will mitigate most types of trench collapse incidents. Also includes coverage of trench tools and equipment, PPE, rescue system preparation, types of collapses, and hazard control. Features include case studies to stimulate class discussion, expert advice, a student workbook built into the text, and chapter wrap-ups consisting of chief concepts, key terms, and review questions.

Der Weg des Künstlers

Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

Author: Julia Cameron

Publisher: Knaur MensSana eBook

ISBN: 3426422220

Category: Self-Help

Page: 352

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Die eigene Kreativität mit dem völlig neu überarbeiteten Bestseller entdecken: Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität. Lernen Sie alle Hindernisse wie Ängste und Abhängigkeiten beiseite zu räumen und befreien Sie so Ihr kreatives Potenzial. Gestalten Sie Ihr Leben reicher, lebendiger und erfüllter. Die Autorin besitzt die Weisheit und Authentizität derjenigen, die das, was sie lehren, selbst intensiv durchlebt haben.

Stopping Child Maltreatment Before it Starts

Emerging Horizons in Early Home Visitation Services

Author: Neil B. Guterman

Publisher: SAGE Publications

ISBN: 1452221367

Category: Family & Relationships

Page: 264

View: 307

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Early prevention of child maltreatment is most commonly delivered through home visitation services, with the goal of promoting a positive start in parenting to avert potential child abuse and neglect. Stopping Child Maltreatment Before It Starts introduces best practice principles for early home visiting, examining the contexts from which these strategies arise. An essential text for child welfare courses, this book will also appeal to practitioners and policy makers in the child abuse and neglect field.


Short Game

Speciality Shots

Author: Keith Williams

Publisher: Dizzy Heights (UK) Limited

ISBN: 1906031037

Category:

Page: 36

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Sprint

Wie man in nur fünf Tagen neue Ideen testet und Probleme löst

Author: Jake Knapp,Braden Kowitz,John Zeratsky

Publisher: Redline Wirtschaft

ISBN: 3864149061

Category: Business & Economics

Page: 256

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Unternehmer, Gründer und Teams stehen täglich vor der Herausforderung: Womit soll man zuerst anfangen, worauf sich am meisten fokussieren? Und wie viele Diskussionen und Meetings sind nötig, bevor man ganz sicher die garantiert richtige Lösung hat? Die Folge ist, dass allzu oft das Projekt auf der Stelle tritt und man überhaupt nicht vorwärtskommt. Dafür gibt es eine geniale Lösung: Sprint. Die ist ein einzigartiger, innovativer und narrensicherer Prozess, mit dem sich die härtesten Probleme in nur fünf Tagen lösen lassen – von Montag bis Freitag. Der Entwickler Jake Knapp entwarf diesen Prozess bei und für Google, wo er seither in allen Bereichen genutzt wird. Zusammen mit John Zeratsky und Braden Kowitz hat er darüber hinaus bereits mehr als 100 Sprints in Firmen aus unterschiedlichen Bereichen durchgeführt. Der Sprint-Prozess bietet praktische Hilfe für Unternehmen aller Größen, vom kleinen Start-up bis hin zum Fortune-100-Unternehmen. Die Methode ist auch für alle anderen bewährt, die vor einem großen Problem stehen, schnell eine Idee testen oder einfach eine Möglichkeit schnell ergreifen wollen.

Überflieger

Warum manche Menschen erfolgreich sind - und andere nicht

Author: Malcolm Gladwell

Publisher: Campus Verlag

ISBN: 3593405016

Category: Political Science

Page: 272

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Malcolm Gladwell, Bestsellerautor und Star des amerikanischen Buchmarkts, hat die wahren Ursachen des Erfolgs untersucht und darüber ein lehrreiches, faszinierendes Buch geschrieben. Es steckt voller Geschichten und Beispiele, die zeigen, dass auch außergewöhnlicher Erfolg selten etwas mit individuellen Eigenschaften zu tun hat, sondern mit Gegebenheiten, die es dem einen leicht und dem anderen unmöglich machen, erfolgreich zu sein. Die Frage ist nicht, wie jemand ist, sondern woher er kommt: Welche Bedingungen haben diesen Menschen hervorgebracht? Auf seiner anregenden intellektuellen Erkundung der Welt der Überflieger erklärt Gladwell unter anderem das Geheimnis der Softwaremilliardäre, wie man ein herausragender Fußballer wird, warum Asiaten so gut in Mathe sind und was die Beatles zur größten Band aller Zeiten machte.

Die 4-Stunden-Woche

Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben

Author: Timothy Ferriss

Publisher: Ullstein eBooks

ISBN: 3843704457

Category: Business & Economics

Page: 352

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Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA - Management by Absence - und ist seitdem freier, reicher, glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Das Beste an JavaScript

Author: Douglas Crockford,Peter Klicman

Publisher: O'Reilly Germany

ISBN: 3897218763

Category: JavaScript (Computer program language)

Page: 163

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