The Breast Cancer Prevention Diet

The Powerful Foods, Supplements, and Drugs That Can Save Your Life

Author: Bob Arnot

Publisher: Little, Brown

ISBN: 9780316051095

Category: Health & Fitness

Page: 304

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The #1 bestseller by NBC's chief medical correspondent introduces a new breakthrough diet that fights breast cancer.

The Prostate Cancer Protection Plan

The Foods, Supplements, and Drugs That Could Save Your Life

Author: Bob Arnot

Publisher: Hachette UK

ISBN: 075952324X

Category: Health & Fitness

Page: 352

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Here is a common-sense and exciting new plan to protect men against prostate cancer. The foods men eat can have a profound influence on whether or not they get clinical prostate cancer. Arnot describes these foods and how we can use them as part of a sensible and delicious eating program. He bases his menus on the cuisines from other cultures where the incidence of prostate cancer is dramatically less than in the U.S. Includes: delicious recipes, advice on eating out, stress-busting techniques, fitness programs, a self-test for assessing your own risk, and other prostate cancer-fighting strategies such as promising new drugs and supplements.

Everyone's Guide to Cancer Therapy

How Cancer Is Diagnosed, Treated, and Managed Day to Day

Author: Dr. Andrew Ko,Malin Dollinger,Ernest Rosenbaum

Publisher: Andrews McMeel Publishing

ISBN: 9780740768576

Category: Health & Fitness

Page: 988

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Revised 5th Edition Praise for the first edition of Everyone's Guide to Cancer Therapy: How Cancer Is Diagnosed, Treated, and Managed Day to Day: A landmark book . . . So much of what the cancer patient must know to make informed decisions. --Publishers Weekly * A completely revised and accessible guide created by more than 100 esteemed oncologists for the millions of people whose lives are affected by cancer. The Centers for Disease Control reports that more than 20 million people in the U.S. are currently diagnosed with cancer, and 1.4 million people are expected to be diagnosed in the coming year. For the millions confronting cancer's many challenges, Everyone's Guide to Cancer Therapy: How Cancer Is Diagnosed, Treated, and Managed Day to Day relies on an esteemed panel of oncology specialists--more than 100 strong, and each experts in their fields-to completely update this definitive cancer resource. Equally informative and accessible, this comprehensive book navigates cancer patients and their caregivers through diagnosis, treatment, and supportive care. Every chapter has been methodically updated to include the latest medical breakthroughs and advice concerning cancer treatment, including: * Information on recently approved targeted therapies for various cancer types * The newest strategies in cancer diagnosis and prevention * Cancer biology: translating scientific discoveries into meaningful advances for patients * Supportive care and complementary approaches

The Answer to Cancer

Author: Carolyn Runowicz,Sheldon Cherry,Dianne Lange

Publisher: Rodale

ISBN: 9781579547301

Category: Health & Fitness

Page: 320

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Two physicians, one a cancer survivor, describe the latest advances in cancer treatment and prevention, identifying and evaluating the newest research and discoveries in the ongoing war against the disease. 75,000 first printing.

Routledge International Encyclopedia of Women

Global Women's Issues and Knowledge

Author: Cheris Kramarae,Dale Spender

Publisher: Routledge

ISBN: 1135963142

Category: Reference

Page: 2050

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For a full list of entries and contributors, sample entries, and more, visit the Routledge International Encyclopedia of Women website. Featuring comprehensive global coverage of women's issues and concerns, from violence and sexuality to feminist theory, the Routledge International Encyclopedia of Women brings the field into the new millennium. In over 900 signed A-Z entries from US and Europe, Asia, the Americas, Oceania, and the Middle East, the women who pioneered the field from its inception collaborate with the new scholars who are shaping the future of women's studies to create the new standard work for anyone who needs information on women-related subjects.

Functional Foods, Nutraceuticals, and Degenerative Disease Prevention

Author: Gopinadhan Paliyath,Marica Bakovic,Kalidas Shetty

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 0470960825

Category: Technology & Engineering

Page: 424

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Functional Foods, Nutraceuticals and Degenerative Disease Prevention is a compilation of different segments of functional foods and nutraceuticals focusing on their mechanism of action in the human body leading to disease prevention. Numerous chapters deal with different functional foods in terms of their efficacy, highlighting the mechanism of action of their ingredients. The book focuses on the biochemistry and molecular biology of the disease prevention process rather than simply compiling the benefits of functional foods and nutraceuticals. Aimed primarily at an audience comprised of researchers, industry professionals, food scientists, medical professionals and graduate level students, Functional Foods, Nutraceuticals and Degenerative Disease Prevention offers a mechanism-based interpretation for the effect of nutraceuticals within the human body. Ultimately, the discussion of the biological effects of a variety of functional foods will provide a wholesome approach to the maintenance of health through judicious choice of functional foods.


China study

die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise

Author: T. Colin Campbell,Thomas M. Campbell

Publisher: N.A

ISBN: 9783864010019

Category:

Page: 423

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Mediale Medizin

Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung

Author: Anthony William

Publisher: Arkana

ISBN: 3641183901

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 464

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Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird – und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus. Dieses Buch enthält erstmals das revolutionäre Heilwissen, das sich Anthony William in seiner langjährigen, erfolgreichen Praxis als medizinisches Medium erwarb. Es zeigt die wahren Ursachen von Krankheiten, die in der Medizinwissenschaft als chronisch oder unheilbar gelten, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose, Typ-2-Diabetes, hormonelle Erkrankungen, chronisches Müdigkeitssyndrom oder Borreliose. Neben der Ursache benennt William einfache, leicht gangbare Wege der Heilung: Detox, Superfoods, Ernährungstipps und eine reinigende 28-tägige Heilkur.

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

Author: Mark Hyman

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3959714459

Category: Health & Fitness

Page: 384

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Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet. Doch die wissenschaftliche Studienlage zeigt inzwischen sehr deutlich, dass genau das Gegenteil der Fall ist: Eine Ernährung, die reich ist an hochwertigen Fettsäuren, wie sie zum Beispiel in Fisch, Eiern, Nüssen, Olivenöl oder Avocado enthalten sind, bringt enorme gesundheitliche Vorteile und hilft sogar beim Abnehmen. In seinem neuen Buch präsentiert der Arzt und neunfache New York Times-Bestsellerautor Mark Hyman ein innovatives Konzept, um abzunehmen und langfristig gesund zu bleiben. Iss Fett, werde schlank basiert auf aktuellen Forschungsergebnissen und erklärt, wie man sich ernähren muss, um optimale Gesundheit zu erlangen und überflüssige Pfunde loszuwerden. Auf Genuss muss man trotzdem nicht verzichten, denn wie wir wissen, schmeckt mit einer Portion Fett alles gleich viel besser. Mit vielen praktischen Tipps, Menüplänen, Rezepten und Einkaufslisten weist dieser umfassende Abnehmratgeber den Weg in ein schlankeres, gesünderes Leben mit mehr Lebensfreude, Energie und Wohlbefinden.

Dein Körper

das Missing-Manual-Handbuch zu Funktion und Wartung

Author: Matthew MacDonald,Stefan Fröhlich

Publisher: O'Reilly Germany

ISBN: 3897219638

Category: Electronic books

Page: 313

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Wussten Sie, dass Sie Ihre auere Hautschicht haufiger wechseln als eine Schlange? Oder dass Sie ohne bestimmte Arten von Bakterien anfalliger fur Krankheiten und Allergien waren? Auf Basis aktuellster physiologischer und neurophysiologischer Erkenntnisse erklart Matthew MacDonald prazise, verstandlich und unterhaltsam alle wichtigen Korperfunktionen, gibt praktische Tipps, wie Sie Ihre "Hardware" in Schuss halten, und raumt mit gangigen Vorurteilen auf. Aus dem Inhalt: - Ihre Haut. Warum die erste Verteidigungslinie Ihres Korpers aus toten Zellen besteht, wie Muttermale und Falten entstehen und was Antitranspirants gegen Korpergeruch ausrichten konnen. - Fett. Weshalb Ihr Korper Fett braucht, wie es gespeichert wird und warum Modediaten nichts bringen. - Ihr Herz. Wie Sie das Herzinfarktrisiko senken und was ein gutes Ausdauertraining ausmacht. - Ihr Verdauungssystem. Aus welchen Abschnitten Ihr gut 9 Meter langer Verdauungstrakt besteht und warum Ballaststoffe dort willkommen sind. - Ihr Immunsystem. Wie Ihr Korper sich gegen Eindringlinge wehrt, welche Bakterien und Viren sich bei Ihnen wohlfuhlen und was normale Zellen dazu bringt, sich in Krebszellen zu verwandeln. - Sex und Fortpflanzung. Was mannliche und weibliche Geschlechtsorgane auszeichnet sowie alles Wissenswerte uber Fruchtbarkeit, weibliche Lust und die mannliche Fixierung auf die Groe. - Alter und Tod. Warum wir altern, wie Sie moglichst lange moglichst fit bleiben und wie wir schlielich sterben.

The Spectrum

How to Customize a Way of Eating and Living Just Right for You and Your Family

Author: Dean Ornish, M.D.

Publisher: Ballantine Books

ISBN: 9780345505842

Category: Health & Fitness

Page: 400

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The Ornish Diet has been named the “#1 Best Heart-Healthy Diet” by U.S. News & World Report for seven consecutive years! From the author of the landmark bestseller Dr. Dean Ornish’s Program for Reversing Heart Disease comes an empowering new program that enables you to customize a healthy way of eating and living based on your own desires, needs, and genetic predispositions. Dr. Dean Ornish revolutionized medicine by directing clinical research proving–for the first time–that heart disease and early-stage prostate cancer may be stopped or even reversed by his program of comprehensive lifestyle changes, without drugs or surgery. His newest research was the first to show that changing your lifestyle changes your genes in men with prostate cancer–“turning on” disease-preventing genes, and “turning off” genes that promote breast cancer, heart disease, and other illnesses, and in only three months. This study documented, also for the first time, that these lifestyle changes may significantly increase an enzyme that lengthens telomeres–the ends of your chromosomes that control how long you live. As your telomeres get longer, your life gets longer. Your genes are not your fate. The Spectrum features one hundred easy-to-prepare, delicious recipes from award-winning chef Art Smith. Whether you want to lose weight, lower your cholesterol, reverse a major disease, or find a sustainable, joyful lifestyle, The Spectrum can make a powerful difference in your health and well-being.

Essen gegen Herzinfarkt

Das revolutionäre Ernährungskonzept

Author: Caldwell B. Esselstyn

Publisher: Georg Thieme Verlag

ISBN: 3432108443

Category: Health & Fitness

Page: 224

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Diese Ernährung geht zu Herzen! "Herzerkrankungen sind vermeidbar. Und wer bereits darunter leidet, kann ihr Fortschreiten stoppen und die heimtückischen Folgen rückgängig machen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung." Caldwell B. Esselstyn war Olympiasieger im Achter, erfolgreicher Chirurg und anerkannter Präventivmediziner - vor allem aber ist er ein Pionier. Sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm - rein pflanzlich, ohne Fette, vegan - hat seine Wirksamkeit in über zwei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen. Die Teilnehmer seiner ersten Studie sind auch heute - 20 Jahre später! - trotz schlechter Prognosen immer noch frei von Beschwerden. Esselstyns Botschaft ist dabei so einfach wie radikal: Wer anders isst, erkrankt erst gar nicht am Herzen. Und wer seine Ernährung nach einem Herzinfarkt umstellt, hat beste Chancen, ohne Medikamente und ohne Operation ein gutes, gesundes Leben zu führen. Probieren Sie es aus - und gewinnen Sie so Lebensqualität und Wohlbefinden zurück.

Smile or Die

Wie die Ideologie des positiven Denkens die Welt verdummt

Author: Barbara Ehrenreich

Publisher: Antje Kunstmann

ISBN: 388897920X

Category: Political Science

Page: 256

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Wie konnte aus dem harmlosen Lob einer optimistischen Lebenseinstellung eine kulturelle Glaubenswahrheit mit zunehmend zwanghaften Zügen werden? Mit kritischer Intelligenz und beißendem Spott nimmt Ehrenreich eine blühende Bewusstseinsindustrie unter die Lupe, die mit "Positive Thinking" inzwischen Milliarden verdient. "Sei positiv! Optimisten leben länger! Der Erfolg ist in dir!" Seit Jahrzehnten künden Ratgeber und Motivationstrainer von der grenzenlosen Macht positiven Denkens. Glück, Gesundheit, Reichtum und beruflicher Erfolg - so die Botschaft - sind für jeden jederzeit erreichbar, eine lückenlos positive Grundhaltung vorausgesetzt. Selbst schuld, wer da noch Sorgen hat oder gar die Ursachen seiner Probleme in der Realität vermutet. Arbeitslose erfahren, einzig der Ton ihrer Bewerbung entscheide über deren Erfolg. Selbst Krebskranke werden heute gewarnt, eine "negative Haltung" könne ihre Heilung gefährden. Eine "erfrischend aggressive und glänzend intelligente Attacke auf das Nonsense-Monster mit den tausend Armen" (Daily Mail), zugleich ein überfälliges Plädoyer für eine Rückkehr zu Realismus und gesundem Menschenverstand.

The Health Detective's 456 Most Powerful Healing Secrets

Author: Nan Kathryn Fuchs

Publisher: Basic Health Publications, Inc.

ISBN: 9781591201878

Category: Health & Fitness

Page: 426

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A veteran nutritionist and health writer reveals some of the health secrets she has learned in the course of her career--the diagnostic tools and truly miraculous substances that can have a dramatic impact.

Das große Gerson-Buch

die bewährte Therapie gegen Krebs und andere Krankheiten

Author: Charlotte Gerson,Morton Walker

Publisher: N.A

ISBN: 9783981409840

Category:

Page: 612

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Tools der Titanen

Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre

Author: Tim Ferriss

Publisher: FinanzBuch Verlag

ISBN: 3960920334

Category: Self-Help

Page: 736

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"Ich habe dieses Buch, mein ultimatives Notizbuch voller nützlicher Werkzeuge, für mich selbst kreiert. Es hat mein Leben verändert und ich hoffe, dir wird es genauso helfen." TIM FERRISS "In den letzten zwei Jahren habe ich beinahe 200 Weltklasse-Performer interviewt. Die Bandbreite der Gäste reicht von Stars (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger) und Topathleten bis hin zu legendären Kommandanten von Spezialeinheiten und sogar Schwarzmarkt-Biochemikern. Viele meiner Gäste akzeptierten erstmals in ihrer Karriere ein Zwei-bis-drei-Stunden-Interview. Dieses Buch enthält unverzichtbare Tools, Taktiken und Insiderwissen, die anderswo nicht zu finden sind, außerdem neue Tipps von früheren Gästen und Lebensweisheiten neuer Gäste, die du noch nicht kennst." Was das Buch so außergewöhnlich macht, ist der unablässige Fokus auf leicht umsetzbare Details: - Was tun diese Titanen in den ersten 60 Minuten an jedem Morgen? - Wie sieht ihre Trainingsroutine aus und warum? - Welches Buch haben sie am häufigsten an andere Menschen verschenkt? - Was betrachten sie als die größten Zeitverschwender? - Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmen sie täglich? "Alles, was du auf diesen Seiten liest, habe ich in meinem Leben bereits auf die eine oder andere Weise angewandt. Ich habe Dutzende der dargestellten Taktiken bei kritischen Verhandlungen, in riskanter Umgebung oder bei großen Deals eingesetzt. Die Lektionen haben mir zu Millionen von Dollar verholfen und mich vor Jahren verschwendeter Bemühungen und Frustration bewahrt." TIM FERRISS

Die High-Carb-Diät

Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Author: John McDougall,Mary McDougall

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 386413966X

Category: Health & Fitness

Page: 350

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Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt – ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher – und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. Die deutsche Ausgabe der erfolgreichen Starch Solution!