The Endless Web

Fascial Anatomy and Physical Reality

Author: R. Louis Schultz, Ph.D.,Rosemary Feitis, D.O.

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 1583947442

Category: Medical

Page: 144

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The result of more than two decades of research and practice, The Endless Web presents in clear, readable language a comprehensive guide to understanding and working effectively with the myofascial system, the 'packing material' of the body. Myofascia is a flexible network of tissue that surrounds, cushions, and supports muscles, bones, and organs. It also acts as a riverbed containing the flow of interstitial fluid, and is a critical influence on the immune and hormonal systems. In daily life, this connective tissue is an underlying determinant of movement quality, modd, alertness, and general well-being. The Endless Web is a fully illustrated guide to understanding how myofascia works, it supportive role within the body's anatomy, and how gentle manipulation of the myofascial tissue is central to lasting therapeutic intervention and how it can be integrated into any bodywork practice.

Shiatsu

Grundlagen und Praxis. Mit einem Geleitwort von Thomas Myers

Author: Carola Beresford-Cooke

Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag

ISBN: 3437592203

Category: Health & Fitness

Page: 424

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Wie kann ich Shiatsu anwenden? Was muss ich beachten? Schlagen Sie nach im ersten deutschsprachigen Lehr- und Praxisbuch – die einzigartige Grundlage für alle Shiatsu-Therapeuten! Grundlagen und Konzept der Chinesischen Medizin und des Zen-Shiatsu Alles über die 5 Elementen Lehre und Funktionskreise Grundtechniken der Shiatsu-Behandlung Schritt für Schritt dargestellt Jetzt in der 3. Auflage komplett überarbeitet und mit 35 Videos

Kinesiologisches Taping in Osteopathie und Manueller Therapie

Author: Sascha Seifert

Publisher: Georg Thieme Verlag

ISBN: 3830478755

Category: Medical

Page: 232

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Kinesiologisches Taping wird ergänzend in das osteopathische Vorgehen integriert. Dadurch werden die Therapie sowie der körpereigene Heilungsprozess unterstützt. Die Anwendung des Tapings erfolgt unter funktionell-systemischen Gesichtspunkten. Dies entspricht der osteopathischen Herangehensweise. Durch die Beschreibung osteopathischer Relationen werden ganzheitliche Zusammenhänge verständlich. Effektive Therapie - Kombinierte Anwendung von Kinesiologischem Taping und Osteopathie für eine nachhaltige Wirkung der osteopathischen Behandlung - Praxisbuch mit direkt umsetzbaren, konkreten Anleitungen und vielen Fotos für häufige Beschwerdebilder - Screeningtests und Anlagetechniken für häufige Funktionsstörungen - Nach Anlagetechniken gegliederter Praxisteil: Muskelanlagen, Ligamentanlagen, Faszienanlagen, mechanische Korrekturanlagen, Nervenanlagen, funktionelle Korrekturanlagen, viszerale Anlagen, Indikationsanlagen - Die Wirkung des Tapes und die osteopathische Interpretation werden auf Doppelseiten übersichtlich gegenüber gestellt.

Faszien in Sport und Alltag

Author: Robert Schleip,Amanda Baker

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864139643

Category: Health & Fitness

Page: 288

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Mit diesem neuen Buch setzt der renommierte Faszienexperte Robert Schleip erneut einen Meilenstein in der Erforschung des menschlichen Bindegewebes. Er versammelt darin Beiträge von 27 führenden Faszienforschern über neueste Untersuchungs- und Studienergebnisse verschiedener Wissenschaftszweige bis zu ihrer praktischen Anwendung in der Körperarbeit, der Physiotherapie und im Tanz- und Sporttraining. Der Manualtherapeut erfährt, wie verschiedene Aktivitäten den Körper beeinflussen und welche Verletzungen dabei auftreten können. Der Sportwissenschaftler, Trainer, Yoga- oder Pilateslehrer kann sein Wissen vergrößern, lernt die besten Trainingsmethoden für die Faszien kennen und begreift, wie Sportverletzungen entstehen und wie man sie optimal behandeln kann. Faszien in Sport und Alltag ist ein umfassendes, wissenschaftlich fundiertes und unentbehrliches Handbuch für alle, die in der Medizin, im Sport oder in der Therapie mit der menschlichen Haltung und Bewegung zu tun haben.

Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung

Hilfe und Selbsthilfe

Author: Simeon Niel-Asher

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767911051

Category: Health & Fitness

Page: 240

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Die meisten muskulären Beschwerden und Schmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Dies sind lokalisierte empfindliche Stellen in den Muskeln bzw. im Fasziensystem. Werden diese Triggerpunkte richtig verstanden und behandelt, kann eine rasche und anhaltende Schmerzlinderung erreicht werden. Die aktualisierte dritte Auflage umfasst für jeden besprochenen Muskel neue Behandlungsrichtlinien zur Selbsthilfe und für den Therapeuten. Dabei wird die topaktuelle Theorie und Praxis zu den Triggerpunkten abgedeckt. Das Einleitungskapitel beschreibt die Grundlagen der Triggerpunkte und enthält detaillierte Therapie-protokolle. Die Kapitel Sieben bis Zwölf sind nach Muskelgruppen geordnet mit detaillierten farbigen Illustrationen jedes wichtigen Skelettmuskels. Zusätzlich bespricht der angesehene Osteopath Simeon Niel-Asher die physiologischen Auswirkungen der Triggerpunkte auf jeden Muskel – einschließlich entsprechender Behandlungs-methoden – und nennt die häufigsten Schmerzen wie Kopfschmerz, Nackenschmerz, Schulterschmerz sowie Beschwerden im unteren Rücken.

Anatomy Trains

Myofasziale Leitbahnen (für Manual- und Bewegungstherapeuten)

Author: Thomas W. Myers

Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag

ISBN: 3437597698

Category: Medical

Page: 376

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Das Buch geht auf die funktionellen Zusammenhänge der Muskel-Faszien-Ketten ein. Zum leichten Verständnis benutzt der Autor dazu die Metapher von Schienen bzw. Eisenbahnlinien, die miteinander korrespondieren müssen. Außerdem: Informationen und Hinweise zur Begutachtung von Haltungs- und Bewegungsmustern, praxisbezogene Anwendungstipps für die Behandlung der myofaszialen Meridiane. Neu in der 2. Auflage: • Über 450 farbige Abbildungen (anatomische Zeichnungen, Fotos von anatomischen Präparaten, Fotos + erklärende Zeichnungen, Patientendarstellungen) • durchgehend vierfarbig gestaltet

Atlas des menschlichen Fasziensystems

Author: Carla Stecco

Publisher: "Elsevier,Urban&FischerVerlag"

ISBN: 3437171186

Category: Medical

Page: 376

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Einleitende Kapitel beschreiben detailliert den Aufbau und die Eigenschaften des Bindegewebes, der oberflächlichen und der tiefen Faszien. Basierend auf diesem Wissen werden die Faszien topographisch dargestellt. Sie erfahren die Zusammensetzung, Form und Funktion des Fasziensystems mit seinen Verbindungen zu Muskeln, Nerven und Blutgefäßen. So werden myofasziale Störungen und Muskelfunktionsstörungen ebenso verständlich wie solche der Propriozeption und peripheren Koordination. Dieses Wissen hilft Ihnen, Ihre Behandlungstechnik zu erweitern und zu optimieren und so zu besseren Behandlungsergebnissen zu gelangen. Über 300 einzigartige Faszienfotos von nicht balsamierten Körpern zeigen Ihnen anschaulich und präzise die Inhalte. Über die englischsprachige Begleitwebsite www.atlasfascial.com erhalten Sie zudem Zugriff auf 14 Videos, die die Verbindung der Faszien zu Bändern und Muskeln aufzeigen.

Rolfing - Strukturelle Integration für Kinder und Jugendliche

Author: Hans Georg Brecklinghaus

Publisher: N.A

ISBN: 3932803086

Category:

Page: 168

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Die Methode der Strukturellen Integration (meist bekannt als Rolfing) hilft, Kinder und Jugendliche vor Haltungsschäden und Rückenschmerzen zu bewahren oder rechtzeitig gegenzusteuern. Gezielte Behandlung des Binde- und Muskelgewebes sowie die unterstützende Bewegungsschulung ermöglichen eine Neuordnung der Körperstruktur sowie eine gelöste und aufrechte Haltung. Die Bewegungen werden fließend und leicht. Diese Veränderungen fördern die Entwicklung des heranwachsenden Menschen und wirken positiv auf sein seelisches Wohlbefinden. Der Autor schildert die Arbeitsweise der Strukturellen Integration und gibt wertvolle Hinweise für den Alltag. Ein Buch für Eltern und alle, die in Kindergarten, Schule oder Therapie mit Kindern und Jugendlichen zusammenarbeiten. Inhaltsverzeichnis. 1. Was ist Rolfing-Strukturelle Integration (Grundlagen, Ziele und Vorgehensweise) 2. Anwendungsgebiete bei Kindern und Jugendlichen a. Entwicklung und altersspezifische Themen b. Bewegungseinschränkungen und Haltungsprobleme c. Krankheiten und Symptome d. Seelische Prozesse e. Musik/Tanz/Sport 3. Praktische Anregungen für den Alltag a. Körperübungen b. Sitzen/Bücken/Heben u.a. c. Fernsehen und Computer 4. Weiterführende Hinweise (Adressen, Buchempfehlungen)

Back Pain - A Movement Problem E-Book

A clinical approach incorporating relevant research and practice

Author: Josephine Key

Publisher: Elsevier Health Sciences

ISBN: 0702049085

Category: Health & Fitness

Page: 400

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Back Pain: a movement problem is a practical manual to assist all students and clinicians concerned with the evaluation, diagnosis and management of the movement related problems seen in those with spinal pain disorders. It offers an integrative model of posturomovement dysfunction which describes the more commonly observed features and related key patterns of altered control. This serves as a framework, guiding the practitioner’s assessment of the individual patient. Examines aspects of motor control and functional movement in the spine, its development, and explores probable reasons why it is altered in people with back pain Maps the more common clinical patternsof presentation in those with spinal pain and provides a simple clinical classification system based upon posturomovement impairments Integrates contemporary science with the insights of extensive clinical practice Integrates manual and exercise therapy and provides guiding principles for more rational therapeutic interventions: which patterns of movement in general need to be encouraged which to lessen and how to do so Abundantly illustrated to present concepts and to illustrate the difference between so-called normal and dysfunctrional presentations Written by a practitioner for practitioners

Evidence-based Therapeutic Massage

A Practical Guide for Therapists

Author: Elizabeth A. Holey,Eileen M. Cook

Publisher: Elsevier Health Sciences

ISBN: 0702049018

Category: Medical

Page: 296

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Now in its third edition, this practical clinical guide for both students and practitioners is further strengthened by the addition of online video clips which demonstrate how to apply a range of massage techniques. The text’s research-base and references are fully updated, aiming to provide the reader with the most pertinent evidence to support the use of massage for particular injuries and conditions. New, improved and expanded chapter on Massage in Sport, including section on athletes with disabilities. Written by a sports specialist physiotherapist with experience of working with national teams at world and Olympic level Expanded chapters on Relaxation Massage (formerly Sedative Massage) & Reflex Therapies (formerly Specialized Techniques) Case studies throughout the chapters Evolve Resources – use your unique PIN code to access video clips of tutorials and demonstrations of massage techniques as identified in the book

Textbook of Remedial Massage

Author: Sandra Grace,Mark Deal

Publisher: Elsevier Australia

ISBN: 0729539695

Category: Medical

Page: 431

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Summary: A comprehensive, practical book for students and practitioners of remedial massage. Sandra Grace, Southern Cross University and Charles Sturt University.

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

Author: Timothy Ferriss

Publisher: Riemann Verlag

ISBN: 3641063116

Category: Cooking

Page: 608

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Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus „Zu dick“, „nicht muskulös genug“, „keine Ausdauer“ – Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Heißt das, dass es keine sinnvollen Regeln für den perfekten Body gibt? Nein, die Regeln müssen nur neu geschrieben werden, und genau das hat sich „Der 4-Stunden-Körper“ vorgenommen. Wer allerdings nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen – durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen!

Die Praxis der manuellen Therapie

Physiologie, Neurologie und Psychologie

Author: Eyal Lederman

Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag

ISBN: 3437596764

Category: Medical

Page: 376

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Dargestellt werden die wichtigsten physiologischen Zusammenhänge, die für alle manuellen Therapieverfahren gelten. Sie erfahren, wie sie wirken und welche Techniken für welche Körperzustände am besten geeignet sind. Darüber hinaus: Behandlungsstrategien für eine Vielzahl von Krankheitsbildern, die in der manualtherapeutischen Praxis vorkommen.

Faszien-Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Author: Robert Schleip,Johanna Bayer

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864136504

Category: Health & Fitness

Page: 224

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Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin mehr und mehr durch. Denn das muskuläre Bindegewebe – die sogenannten Faszien – spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit: Sie übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, dienen als Sinnesorgan, sorgen für Schutz und Stoffaustausch der inneren Organe und bilden die Grundlage für eine schöne Körperform. Was man bisher nur Muskeln zutraute, kann auch das Bindegewebe: Es reagiert auf Belastung und Reize und wenn Faszien verfilzen oder verkleben, können Schmerzen und Bewegungsprobleme die Folge sein. Die Faszien sollten deshalb gezielt trainiert werden – 10 Minuten zweimal in der Woche genügen! Wie sich die neuen Erkenntnisse in ein praktisches Übungsprogramm für den Alltag umsetzen lassen, zeigt dieses Buch des führenden deutschen Faszienforschers und Rolfing-Therapeuten Robert Schleip. Mit Übungsfotos, Einblick in die Wissenschaft von den Faszien, Tipps und Adressen.


Alles im Lot

Eine Einführung in die Rolfing-Methode

Author: Peter Schwind

Publisher: Knaur MensSana eBook

ISBN: 342641094X

Category: Health & Fitness

Page: 215

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Die Botschaft der Rolfing-Methode ist: Auch nach vielen Jahren mit Haltungsschäden, muskulären Verspannungen oder Gelenkfehlstellungen ist es möglich, den Körper wieder ins richtige Lot zu bringen. Peter Schwind, einer der führenden Experten, erklärt in diesem Buch anschaulich und leicht verständlich, wie eine kompetente Behandlung für Patienten aussieht und was man selbst unterstützend tun kann, um wieder aufrecht und ohne Schmerzen durchs Leben zu gehen.

Out in the Open

The Complete Male Pelvis

Author: R. Louis Schultz

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 1583944362

Category: Health & Fitness

Page: 165

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Out in the Open, Revised Edition: The Complete Male Pelvis offers a frank exploration of the male pelvic region from a cultural and scientific perspective. Focusing on pelvic structure and development, the book explains how male sexuality develops throughout a man's life—from birth onwards. An experienced Rolfer with an academic background in physiology, the late author R. Louis Schultz, PhD, offers the fruits of his wisdom gleaned over the course of his twenty-five year bodywork career. A valuable guide for bodyworkers and laypeople alike, the book addresses such topics as: • Genital structure • Bodywork techniques to treat pelvic tightness • Erection, masturbation, and ejaculation • The link between emotion and male sexuality • Sexual stereotypes and myths Enhanced with over 120 detailed photos and illustrations, the book offers valuable advice for bodyworkers working in the pelvic region, a possible area of tension and more serious pelvic conditions. Revised by Schultz's protégé, Advanced Rolfer Marcelo Coutinho, this edition includes a redesigned cover, a new foreword by Coutinho, and an added appendix of 20 exercises and self-treatments for common pelvic dysfunctions.