The Yoga-Sutra of Patanjali

A New Translation with Commentary

Author: Chip Hartranft

Publisher: Shambhala Publications

ISBN: 9780834825802

Category: Religion

Page: 144

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In just 196 short aphorisms, this classic work of Indian philosophy spells out succinctly how the mind works, and how it is possible to use the mind to attain liberation. Compiled in the second or third century CE, the Yoga-Sutra is a road map of human consciousness—and a particularly helpful guide to the mind states one encounters in meditation, yoga, and other spiritual practices. It expresses the truths of the human condition with great eloquence: how we know what we know, why we suffer, and how we can discover the way out of suffering. Chip Hartranft's fresh translation and extensive, lucid commentary bring the text beautifully to life. He also provides useful auxiliary materials, including an afterword on the legacy of the Yoga-Sutra and its relevance for us today.


Yoga Therapy

Theory and Practice

Author: Ellen G. Horovitz,Staffan Elgelid

Publisher: Routledge

ISBN: 1317597893

Category: Psychology

Page: 234

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Yoga Therapy: Theory and Practice is a vital guidebook for any clinician or scholar looking to integrate yoga into the medical and mental health fields. Chapters are written by expert yoga therapy practitioners and offer theoretical, historical, and practice-based instruction on cutting-edge topics such as application of yoga therapy to anger management and the intersection of yoga therapy and epigenetics; many chapters also include Q&A "self-inquiries." Readers will find that Yoga Therapy is the perfect guide for practitioners looking for new techniques as well as those hoping to begin from scratch with yoga therapy.

Yoga für Dummies

Author: Georg Feuerstein,Larry Payne

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527707069

Category: Health & Fitness

Page: 398

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Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Georg Feuerstein und Larry Payne erläutern Ihnen die Kraft des Yoga als Weg zur Stressreduzierung, zu bewusstem Atmen und zu Meditation. Anfänger erlernen in illustrierten Schritt-für-Schritt Anleitungen die Grundübungen und erfahren, wie Sie aus den vielen verschiedenen Yoga-Richtungen die passende für sich finden. Fortgeschrittene erfahren, wie sie ihr perönliches Yoga-Programm mit entspannender Meditation gestalten. So findet jeder seinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ruhe.

The Inner Tradition of Yoga

A Guide to Yoga Philosophy for the Contemporary Practitioner

Author: Michael Stone

Publisher: Shambhala Publications

ISBN: 083484155X

Category: Health & Fitness

Page: 264

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A wise, accesible guide that makes the spiritual and ethical teachings of the yogic tradition immediately relatable to our practice on the mat--and in our everyday relationships and activities. Now revised and updated. “There is no daily practice without some formal training; and there is no deep spiritual training without the mess of relational life. The two are one,” says Michael Stone. This wise, accessible guide—now revised and updated—makes the spiritual and ethical teachings of the yogic tradition immediately relatable to our practice on the mat and in our everyday relationships and activities. Stone draws from numerous disciplines—including Buddhism and psychotherapy—to provide an in-depth, completely clear explanation of yogic philosophy, along with teachings on how to work with the conditions of our life and fully appreciate yoga as a practice of being intimate with moment-to-moment reality.

Fabric of Life - Textile Arts in Bhutan

Culture, Tradition and Transformation

Author: Karin Altmann

Publisher: Walter de Gruyter GmbH & Co KG

ISBN: 311042861X

Category: Design

Page: 432

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This extensive work dedicated to the unique textile art of Bhutan is an impressive illustration of how closely art, spirituality, and life are interwoven in the last of the Buddhist kingdoms in the Himalayas. It gives new insight into Bhutanese cosmology, worldview, culture, and society, which is associated with a variety of historical, philosophical, religious, social, and artistic perspectives.


Kundalini

Erweckung der geistigen Kraft im Menschen

Author: Gopi Krishna

Publisher: O.W. Barth

ISBN: 9783426291702

Category:

Page: 255

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Zelot

Jesus von Nazaret und seine Zeit

Author: Reza Aslan

Publisher: Rowohlt Verlag GmbH

ISBN: 3644039119

Category: Biography & Autobiography

Page: 384

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Das Christentum verehrt Jesus von Nazaret als sanften Hirten, dessen Reich nicht von dieser Welt sei. Aber entspricht dieses Bild der historischen Realität? Kann es den grausamen Kreuzestod plausibel erklären? Der amerikanische Religionswissenschaftler Reza Aslan meint: nein. Sein Buch, das in den USA für einen Skandal sorgte, versucht zu ergründen, wer Jesus war, bevor es das Christentum gab. Es ist das fesselnde, brillant erzählte Porträt eines Mannes voller Widersprüche, einer Epoche voll religiöser Inbrunst und blutiger Kämpfe und einer Weltreligion im Werden.


Nie wieder Rückenschmerzen

Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

Author: Esther Gokhale

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864134145

Category: Sports & Recreation

Page: 240

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70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden? Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert. Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert. Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper »umerziehen«, zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen.

Instant Erleuchtung

Schnell, tief und sexy

Author: David Deida

Publisher: J. Kamphausen Verlag

ISBN: 3899018206

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 204

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Grenzen sprengen und uneingeschränkt lebendig sein Schon der Titel dieses Buches ist eine Provokation, und die Überschriften der einzelnen Kapitel sind auch nicht gerade zahm: Gott, Hass, Lob, Schlampe, Arsch, ... Liebe. Sind Sie reif für dieses Grenzen sprengende Buch? Sehr schnell hat der Autor uns da, wo er uns haben will: Mitten im turbulenten Leben mit Licht und Schatten, Höhen und Tiefen, Angst, Hass, Wut, Lügen ... und er vermag es, uns durch Tabuzonen und Abgründe hindurch immer wieder zu derselben Botschaft zu führen: Deine Liebe ist so groß, dass sie alles in sich bergen kann. Entdecke ihre Weite in deinem Hass, deinem mörderischen Zorn, deinem Kleinmut - und lege sie frei. Lebe sie! Du bist Liebe, reine Lebendigkeit! Jedes Kapitel trägt den Leser über eine andere Einschränkung, bricht mit einem weiteren Tabu, kitzelt ihn aus seiner Kleinlichkeit und lädt ihn ein, seine wahre Größe einzunehmen und uneingeschränkt lebendig zu sein. Jetzt sofort.


Ka

Author: Roberto Calasso

Publisher: N.A

ISBN: 9783458348702

Category:

Page: 567

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Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken

Author: Leslie Kaminoff,Leslie; Matthews Kaminoff

Publisher: Riva Verlag

ISBN: 3864134838

Category: Health & Fitness

Page: 320

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Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

The Bhagavad Gita

Author: N.A

Publisher: Shambhala Publications

ISBN: 0834841681

Category: Religion

Page: 144

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A new translation of the great spiritual classic. Widely hailed as the single most important text to emerge from India, the Bhagavad Gita has inspired countless readers—sages, students, yogis, and seekers. A part of the great Hindu classic, the Mahābhārata, this text is presented as a dialogue between the skillful warrior Arjuna and the god Krishna, as Arjuna faces a crisis about dharma and prepares for a great battle with no defenses other than Krishna’s divine guidance. Dr. Ravindra’s fresh prose translation stands out from the many other versions by presenting the Bhagavad Gita as a call to action. It is at heart a universal guide to navigating the battle of life required of each and every one of us. The Bhagavad Gita: A Guide to Navigating the Battle of Life, from which this book derives, contains commentary from the translator, along with a selected bibliography and index. This book is part of the Shambhala Pocket Library series. The Shambhala Pocket Library is a collection of short, portable teachings from notable figures across religious traditions and classic texts. The covers in this series are rendered by Colorado artist Robert Spellman. The books in this collection distill the wisdom and heart of the work Shambhala Publications has published over 50 years into a compact format that is collectible, reader-friendly, and applicable to everyday life.


Integrale Vision

eine kurze Geschichte der integralen Spiritualität

Author: Ken Wilber

Publisher: N.A

ISBN: 9783466345083

Category: Spiritualität - Integrale Philosophie

Page: 230

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Meditation für Dummies

Author: Stephan Bodian

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527685685

Category: Religion

Page: 368

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Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!

Die Worte meines vollendeten Lehrers

ein Leitfaden für die vorbereitenden Übungen der "Herzessenz der weiten Dimension" des Dzogchen

Author: O-rgyan-'jigs-med-chos-kyi-dbaṅ-po (rDza dPal sprul.)

Publisher: N.A

ISBN: 9783924195724

Category:

Page: 571

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